Друзья, готовьтесь к захватывающему спортивному событию!

Жим лёжа: поднимите собственный вес максимальное количество раз и выиграйте приз.
*(Победитель определяется по наибольшему количеству повторений)*

Ягодичный мост: сила, выносливость и решимость! Специальный конкурс для женщин.
(Победитель определяется по коэффициенту Вилкса без учёта возрастных категорий)

Сгибание рук со штангой: проверьте свою силу и покажите лучший результат!
(Победитель определяется по коэффициенту Вилкса без учёта возрастных категорий)

Для всех, кто любит спорт, силу и адреналин! Независимо от уровня подготовки – выбирайте свою категорию и участвуйте.

📅 Дата: 2 марта
📍 Место: Херцег-Нови, Мелино, Отель Maksim
Pedisica 26 Braće Grakalić, Herceg - Novi 85340

Как принять участие?
📌 Предварительная регистрация обязательна!
👕 Хотите получить фирменную футболку? Подайте заявку до 15 февраля!

Не упустите шанс испытать себя или просто насладиться зрелищем!
2 марта мы собираем самых сильных и целеустремлённых!

🔥 Участие бесплатное! 🔥

Основная цель WPPL Online Deadlift Unity Cup 2025 — объединить большое количество спортсменов из разных регионов и предоставить им возможность принять участие в престижном турнире международного уровня без необходимости выезжать за границу. Такой формат обеспечивает каждому участнику возможность выступать в привычной и комфортной обстановке — в своем собственном спортзале.

Каждый спортсмен будет выполнять соревновательное движение в своем спортзале в соответствии с едиными стандартами и требованиями, а затем отправлять видеозапись своего выступления для оценки судейской коллегией. Такой подход устраняет логистические и финансовые барьеры, делая участие более доступным и инклюзивным.

WPPL Online Deadlift Unity Cup 2025 нацелен на создание справедливого и прозрачного соревновательного процесса, где каждое выступление будет оценено с одинаковой строгостью и вниманием к деталям, независимо от местоположения участника. Это мероприятие — не просто турнир, а настоящий праздник спортивного мастерства, единства и духа сообщества.

Правила выполнения упражнения и видеофиксации.
Взвешивание: Спортсмен должен самостоятельно провести взвешивание, зафиксировав массу на весах так, что бы было видно и спортсмена и цифры на весах.
Выполнение упражнения: Проводится видеофиксация только одного, лучшего, подхода.
Камеру необходимо установить по диагонали от спортсмена таким образом, что бы были видны колени и таз спортсмена.
Техника и правила выполнения в соответствии с международными правилами WPPL (подробнее в разделе Правила) за исключением использования лямок для тяги. В данном турнире допускается использование таких лямок.
Процесс сбора штанги: Сбор веса на штанге должен быть зафиксирован на видео таким образом, что бы было видно обозначение массы каждого диска.
Весь процесс должен быть заснят одним непрерывным видео!
Видео принимаются до 1 февраля включительно!
Отправьте ваше видео в виде ссылки на email:
📧 wpplbalkan@gmail.com
или в Telegram @nikolaimikheev

Стоимость участия: €30

Призы🤑
1 место - €300
2 место - €200
3 место - €100
Победитель определяется по коэффициенту Вилкса.
Награждаются и женская, и мужская категории.

WPPL Online Biceps Curl Unity Cup 2025
Регистрационный взнос: 30€
Внимание! Ваша заявка не будет принята без оплаты регистрационного взноса!

WPPL Online Biceps Curl Unity Cup 2025 стремится объединить спортсменов со всего мира, предоставляя им возможность соревноваться в престижном международном турнире без необходимости покидать родной спортклуб.
Этот инновационный формат позволяет участникам выполнять упражнение в привычной и комфортной обстановке — в своем зале.

Спортсмены выполняют подъём на бицепс по стандартным правилам (подробнее в разделе "Правила") и отправляют видео своего выступления для оценки судейской коллегией.
Такой подход устраняет логистические и финансовые барьеры, делая соревнования более доступным и инклюзивным для атлетов любого уровня.

WPPL Online Biceps Curl Unity Cup 2025 стремится создать честный, прозрачный и увлекательный соревновательный опыт. Каждое выступление будет оцениваться с высокой степенью строгости и вниманием к деталям, обеспечивая равные условия для всех участников, независимо от их местоположения. Это событие — не просто турнир, это праздник силы, спортивного духа и единства.

Правила выполнения упражнения и записи видео:

1. Взвешивание:
- Спортсмен должен взвеситься на камеру. На видео должны быть четко видны как сам спортсмен, так и показания весов.

2. Выполнение упражнения:
- Записывается только одна, лучшая попытка.

3. Ракурс камеры:
- Камера должна быть расположена по диагонали, чтобы были четко видны локти, корпус и полный диапазон движения.

4. Техника и правила выполнения:
- Выполнение упражнения должно соответствовать официальным международным правилам WPPL (подробности в разделе "Правила").
- Спина должна оставаться прижатой к вертикальной поверхности (например, к стене или скамье), чтобы исключить махи и читинг.

5. Процесс загрузки штанги:
- Запись должна включать процесс загрузки штанги, при этом маркировка веса на блинах должна быть четко видна.

6. Требования к видео:
- Весь процесс — от взвешивания до выполнения попытки — должен быть записан одним непрерывным видео без монтажа в горизонтальном формате.
Видео принимаются до 2 мая 23:59 (UTC+1)

📧 Отправляйте свое видео в виде ссылки для скачивания на почту wpplbalkan@gmail.com

Присоединяйтесь и станьте частью глобального праздника силы и решимости! 💪🌍